「京沙潜水俱乐部」从事专业潜水培训，潜水员培训，专业潜水考证，自由潜培训考证，浮潜，深潜，出国潜水，水下写真拍摄，游泳培训等为一体的潜水组织。京沙带给你别样的体验，山西潜水考证学校，我们一起探寻海底深处的梦幻和新奇，与海底生物展开最亲密的交流和问候。
我闭气时间很短，能否学习自由潜吗？
答：我说是可以的，自由潜有自己开源节流的呼吸、闭气方法。
开源： 如何吸入更多的空气。
我们之所以觉得闭气时间短，是因为我们平时习惯的呼吸仅仅为肺部容积的30%，自由潜就是教你如何利用那剩余的70%
节流：如何消耗更少的氧气。
肌肉紧张、不放松、对水的恐惧等都会造成氧气的快速消耗，如何放松、降低耗氧是自由潜课程的重要内容。
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抬头的同时用鼻子呼气。
潜水员首先低头，在鼻子呼气的同时缓慢抬头，是为了让水完全排干净，不然就不会把水彻底的排干净。必须注意的是，一定是鼻子出气，不要鼻子和嘴巴同事出气，这样排水的效率会降低。
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面镜的挤压与排水方法。
(1) 潜降时外压增加，会引起挤压。必须排除以免面部受到伤害。
(2) 此时鼻子慢慢吹气。
(3) 恢复正常状态。
(4)面镜进水时，头部微微上扬，压住面镜上方，鼻子慢慢吹气将水排除。
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